Aina ei voi olla hyvä päivä, ei siis tänäänkään!

... Mutta eilen oli!

Olin vielä illalla tankotanssitunnilla, tunnin veti Saara. Lämppien jälkeen comboon: suoralla sivujalalla merenneito - takajoutsen toinen jalka suorana. Spinnit tuntui ainakin ihan hyvälle, mutta en osaa sanoa, näyttivätkö...

Spinneihin vielä lisättiin istuminen, niin että takajoutsenen tangossa ollut jalka heijattiin tangon toiselle puolelle.. Yhdistelmä oli aika raskas, kun piti nostella käsillä itseään, mutta nuo nostot alkaa jotenkin sujumaan, vaikkei ihan vielä puhtaita olekaan ja välillä tulee vähän lisättyä ponnistusta...

Noh, mutta eka kerta tuota heijausta ja istumaan siirtymistä ja jes, täräytin suoraan tankoon! Auts.. Muistatteko sen tunteen, kun harjoitteli polkupyöräileen lapsena ja tippui sen tangon päälle - jep, sama tunne oli! Ei siinä, hetken keräilin itseäni ja pääsin jälleen tekemään.

Tämän jälkeen lähdettiin tekemään kynttilää ja variaatioita siitä.. Tämä oli sinänsä jo jollain tavalla tuttua, koska olin itsenäisesti Johannan tangoilla tehnyt, joten kerrankin osasin tunnilla jotain! Jee! :)

kynttilä

Näiden jälkeen vielä tehtiin brass monkey -liikettä.. Aluksi meni ehkä 5 minuuttia, että tein henkistä valmistautumista ja yritin tehdä mielikuvaharjoittelua, että miten takanojasta etenen. Jo pelkkä takanoja oli niin kivulias, kun pitkästä aikaa teki, mutta kyllä sain tehtyä pari kertaa tuon brass monkeyn!! JEE-JEE!

Tässä esim linkki liikkeeseen: klik. Ja täytyypä itse kuvailla oma suoritus joku kerta :)

Onnistumisia ihan oikeesti! :)



Tänään aloitin päiväni menemällä naapurin kanssa kävellen paikalliseen MLL perhekerhoon. Vähän erilainen aamunaloitus! Perhekerhossa oli Me&I:n uuden kevät-malliston esittely.

Lasten vaatteet

Aikuisten vaatteet

Omat suosikit on ehdottomasti:

kuvat lainattu me&i:n kotisivuilta: http://www.meandi.se/fi/

1 pants with panda in pocket

2 pants with kissing frog in pocket

3 happy mushrooms body

4 traffic body

5 medallion hat

Löytyikö mallistosta sinun suosikkia?

Mitään ei kuitenkaan tullut tilattua, ainakaan vielä.. Kotiin käveltyäni Ällän kanssa, lähdettiin vielä toiselle lenkille, koska koirat piti kävelyttää. Tarkoitukseni oli alun perin lähteä siitä kohta hiihtämään, mutta sitten tulikin pieniä vastoinkäymisiä ja olin jo aivan hermorauniona kotona, joten lähdin sitten Ällän kanssa kauppaan hiihdon sijaan...

Kaupasta tuli ostettua kyllä ihan fiksujakin ostoksia, mutta jonkun verran ostelin herkkuja ihan puhtaasti veetutukseen!

Illan aikana söin herkkuja lohturuuaksi, ja siitäkös vasta tuli paha mieli! :( Mua ei haittaa yhtään, että välillä syön herkkuja tai karkkia, mutta jos syöminen menee mielialan mukaan, niin se vähän häiritsee, joten Ällän mentyä nukkumaan tein päätöksen!

Puin kamat päälle, monot jalkaan ja suuntasin ulos. Mies jäi Ällän kanssa kotiin ja minä suuntasin ladulle.  Lunta oli kertynyt illan aikana varmaan 10cm latupohjalle. 

Ja koska suksien voitelustakin on aika kauan aikaa, niin höttölumi jäi aika kivasti suksien pohjaan heti, kun vähänkin vauhti hidastui. JA kaiken kukkuraksi puin aivan liikaa!! ;( Tämän vuoden ekat kilometrit oli raskaat ja pitkät.

Eli tuskien taival oli, mutta sainpahan korkattua hiihtokauden! 

Nyt ekasta lenkistä viisastuneena en pue ihan niin paljoa päälle ja voitelen ennen seuraavaa hiihtoa sukset, jotta pääsen eteenpäin! 

Les Mills -ihanuudet saapui!

Tilasin viime viikolla Les Millsin alennusmyynnistä vähän tavaraa itselleni... Rahti- ja toimituskulujen jälkeen tavaroista, jotka tilasin, tuli tosin aaaaika kalliita! :/ Noh, mutta ne saapuivat tänään, kotiovelle kuljetettuina! <3

Ja on ne aika ihania, etten sanois! Harmillista oli, että  kaiken kukkuraksi yksi tuote oli väärä ja yhdessä oli pieni likatahra.. Onneksi asiakaspalvelu toimi Les Millsin toimesta ja he toimittavat mulle oikean tuotteen ja palautuskuoren. Noh, summa summarum - voi olla, etten ihan heti tilaa tuolta treenikamoja, kun tulee sen verran kaikkia lisäkustannuksia ym. :( Eli jos satun menemään Supersaturday-tapahtumaan, mikä on näistä Les Mills -jatkokoulutuksista isoimpia tapahtumia, niin sieltä voisin ehkä ostaa "merkkituotteita" joskus lisää :)

Noh, mutta itse niihin ihquihin, uusiin treenituotteisiin:

Pipo, josta kyllä lähtee tupsu meneen...

Alla: 

Toppi Nike&Les Mills, alempi toppi ja shortsit Gina Tricot

Tämä toppi oli ehdottomasti ihanin (keltainen on todella pop mun maussa nykyään!) 

ps. tuossa selässä tuo oranssi spotti tulee kamerasta, eli ei ole vaatteessa!

Treenikassi

Mini-sheikkerit

sheikkeriin voi piilottaa vaikka kahdet jauhot kuppeihin :)

Ällä edustaa <3 housut ja sukat Me&I, body Liandlo ja pipo Les Mills

Ja koska päivä on alkanut hyvin - aamulla saapui kotiovelle Les Mills -paketti, käytiin tunnin lenkillä metsässä Manducan kanssa, niin päätin jatkaa päivää kevyesti, mutta herkullisesti :)

Eli maustamatonta soya-jogurttia ja mansikkaviipaleita sekä -mehua :)

Mitäs oot mieltä uusista Les Mills -treenikamoista? :)

En sitten hiihtänytkään, vieläkään!

Mun hiihto-buddy tuli kipeeksi, niin ei vielä tullutkaan mentyä hiihtämään, ehkä keskiviikkona pääsisin - perjantaina viimeistään! :) Vähän nolottaa, kun en vieläkään oo saanut mentyä laduille ja muilla jo sataset paukkuu! :/ Noh, kyllä minäkin vielä!

Tein sitten treenin Bodycombatissa ja illalla vielä 25 minsan kevyen kevyt hölkkälenkki koirien kanssa! :) Ja venyttelinkin vähän aikaa kotona! Jee! 

Hyvin meni päivän treenit ja hiki tuli jälleen pintaan! Ainut, että hölkkä vähän tökki! En tiedä, johtuiko siitä, että olin syönyt liian lähellä hölkkälenkkiä! :/ Huomenna kuitenkin treenaillaan pikkuisen kevyemmin, kun vuorossa on jälleen tankotunti :)

Listaanpa omaksi iloksi viime viikon (4 viikon) treenit

MA - 

TI Salitreeni 0,5h, kahvakuula 1h

KE Ratsastus 1h, tankotanssitunti 1h

TO Reipas kävely metsässä 1h, itsenäinen tankoilu 1h

PE -

LA Reipas kävely metsässä 1h

SU Bodycombat 1h, CORE 0,5h

Eli n. 6h liikuntaa + kunnon kävelylenkit .. :)

Joka päivähän tuota tulee koirien kanssa käytyä jonkinmoisella pissatuslenkillä 0,5 - 1h, mutta metsäpolulla lenkistä tulee vähän sykkeisempi. Syynä siis se, että rattaiden kanssa mennessä koirat pysähtelee haisteleen joka 5 metrin välein... :)

Olen nyt yrittänyt pyrkiä, että mulla ois 3-5 treeniä viikossa ja yritän ihan oikeasti pyhittää lepopäivät niin, että vain kävelylenkki on sallittua noina päivinä! :) 

Miltä sun viime viikko näytti? :)

Haasteita ja jumppailua

Kävin tänään vetämässä sunnuntain vakkarituntini Bodycombat+Core -setti. Jotenkin tuntui, että tämän päivän verbaalinen ulosanti oli kyllä jotain sanoinkuvaamattoman HUONOA!! :/

Ihan harmittaa, kun ei osaa aina puhua selkeesti, opettelulistaan tämä! Lupaan yrittää tehdä parannuksen tässä ja olla vaikka hiljaa, jos ei oikeita sanoja löydy!

Mutta ihmeiden aika ei ole vielä ohi! Yhdistin tänään treenivaatteissa sellaisia värejä, joita en ihan heti ois kuvitellut yhdistäväni! Noh, mutta tulipahan aika pirtsakka yhdistelmä! :) Pahoittelut tissikuvasta...

toppi Adidas, alempi toppi Northbrook

Noh, mutta kuitenkin tuohon haasteeseen,jonka sain Kirsiltä :)

”Kerro 10 faktaa itsestäsi, vastaa haastajan kysymyksiin, keksi uudet kysymykset ja laita hyvä kiertämään.” 

Faktat:

- Olen ohjannut yli 10 vuotta jumppia. 

- Olen ollut cheerleader (asia, jota ehkä ihan pikkaisen häpeen :D).

- Olen tanssinut hiphoppia.

- Olen ollut Lontoossa au pairina.

- Syön liian vähän vihreää = vihanneksia. 

- Venyttelen aivan liian vähän, liikkuvuuteni on nykyään täysin nolla.

- Ennen yläastetta mulla ei ollut muita harrastuksia, kuin juokseminen, koska asuimme maalla. En ole tästä kuitenkaan katkera, vaan ihan onnellisen lapsuuden koin.

- Vietän viikonloppuni mielummin tv:tä katsellen, ulkoillen metsässä ja saunoen kuin menemällä ihmisten ilmoille...

- ...Tästäkin huolimatta menettäisin järkeni, jos en 6/7 päivästä viikossa näkisi muita ihmisiä.

- Tunnen toisinaan riittämättömyyttä kaikkia kohtaan, kun aika vaan ei riitä... kun käyn juoksemassa rattaiden kanssa ja jätän koirat kotiin - harmittelen koirien puolesta, kun lähden treenaamaan hallille koirien kanssa pariksi tunniksi - harmittelen pojan ja miehen puolesta, kun lähden naisten hömpötyksiin ja otan Ällän mukaan - harmittelen miehen puolesta, kun en jaksa liikkua yli kolmeen päivään - koen huonoa omaatuntoa itseäni ja omaa kroppaani kohtaan! Tämä on varmaan elämäni vaikein asia - tasapainottelu!

Kirsin kysymykset:

1. Onko sulla jokin treenitavoite? Jos on, niin mikä se on?
Silloin oli helpompi treenata, kun treenasi kuntotestejä varten (tiesi, mistä saa eniten pisteitä, niin tämän mukaan oli helppo treenata). Olen huono asettamaan itselleni tavoitteita ja täytyypi sanoa, että ei... :( Liikun omaksi iloksi ainakin toistaiseksi :)

2. Mikä on paras matkakohde, missä oot käynyt?
Hmm... Ehkä New York!! Sinne haluaisin joskus vielä uudesteen, ja siis haluan kokea sen kaupunkin erityisesti kesällä! :)

tämä on se vappaudenpatsas

3. Miten rentoudut?
syömällä, katsomalla valkokankaalta sarjoja ja käymällä silloin tällöin hemmoitteluissa (hoidoissa yms) :)

4. Mikä on sun unelma?
Tämä on vaikea! Ehkä kasvattaa lapsesta/tulevista mahdollisista lapsista kelpo kansalaisia :)

5. Mikä on paras lukemasi kirja?
Köh, köh.. Luen niin vähän kirjoja, että en itse asiassa edes osaa päättää.. Mikään lukemistani ei ole toisen lukukerran arvoinen, eikä ole ollut hirveän mieleenpainuva...

6. Milloin viimeksi nauroit? Millaiset asiat saa sut nauramaan?
Tänään ja syynä oli meidän pikkumies Ällä.

7. Milloin olit viimeksi vihainen? Mitkä asiat pistävät vihaksi?
En hirveän usein vihastu ja nyt täytyy tunnustaa, etten edes muista viime kertaa! Joskus liikenteessä muiden töppöily sekä koirien lähtiessä lapasesta mm. nostatan verenpaineita ja alan tiuskimaan, mutta enpä nyt sitäkään vihaisuudeksi lukisi?

8. Mikä sun elämässä on parasta?
Ällä <3 ja kyllä se mieskin ihan kelpo kumppani on<3

9. Minkä elämän viisauden haluaisit jakaa mulle?
Jos ei nuku - on väsynyt (nimim. vähän väsynyt äiti hei o/ )

10. Meditoitko? Oletko koskaan kokeillut meditoida?
Heheh.. tästä kysymyksestä tuli heti mieleen mun tai chi-opettajani. Kävin joskus ikuisuus sitten tai chi -tunneilla ja kun opettajalla oli jotain pakkoliikkeitä päänsä kanssa, niin ajattelin, että jos tuollaiseksi tulee meditointien jälkeen, niin pärjään ilmankin. Mutta sellainen rentoutusharjoitus ei ole ollenkaan huono juttu! :)


Noh, jaan tämän haasteen (pitäisi varmaan laajentaa reviireitä, kun tuntuu, että kiusaan aina samoja ihmisiä mun hömpötyksilläni - pahoitteluni!!), mutta niin Hannalle, Katille, Elinalle ja Marjatta M:lle. :)

1. Mikä saa sinut liikkumaan?
2. Mikä saa sinut valitsemaan sohvan liikkumisen sijaan?
3. Onko sinulla tavoitteita joko harrastuksien tai työn suhteen?
4. Mitä teet kolmen vuoden kuluttua?
5. Laji, jota olet aina halunnut kokeilla? Ja miksi et ole kokeillut?
6. Paras hetki elämässäsi?
7. Mitä muuttaisit maailmasta, jos sinulla olisi tähän mahdollisuus?
8. Parhaimmat treenibiisit / hyvänmielen biisit?
9. Milloin olet ottanut aikaa vain sinulle itsellesi unohtaen kaikki muut?
10. Millainen on aamupalasi?

Huh, olipa hommaa! :D

Reippailu on mukavaa!

Mukavat viikonloput kaikille!

Torstaiaamu aloitettiin lähtemällä Ällän ja koirien kanssa reippaileen luontoon. Olin melkein unohtanut Manducan olemassaolon ennen keskiviikon ratsastuksia ja nyt taas jotenkin löysin sen! Jotenkin ajatus lapsesta repussa mahan puolella ja sitten liukkaista lumisista poluista sai mut ajattelemaan, ettei talvella voi ulkoilla kuin rattailla ja sitä oltiinkin tehty jo ihan kyllästymisiin asti, erityisesti koirat varmasti näin ajatteli!

Noh, ei muuta kuin pojalle kunnolla vaatteita päälle ja sitten vaan poika kyytiin. Heti polulle päästyäni tajusin, että kyllä se ulkoilu onnistuu Manducankin kanssa! :) Icebugeistakin oli kyllä iloa, koska hyvin tampatulla polulla oli ihan hyvä pito. Etuna on siis se, että koirat saa painaa vapaina, eikä niitten aina tarvi kulkea narun jatkeena...

Ainoa  ongelma oli, että keskiviikkona täräytin pari kertaa lantion luuni tankoon aika makiasti, niin Manducan vyö tuli aika kipeästi juuri sille kohtaa ja välillä meinasi vähän kirpaista, mutta kotiin päästiin!! :)

Tein heti pienoisen päätöksen, että käyn Ällän toisten päikkäreiden aikaan kävelemässä Manducan kanssa, jolloin saan siitä noin tunnin reippailun eli pikkuinen aamuaerobinen tehdään metsässä reippaillen ainakin pari kertaa viikossa! :)

pipo Craft, takki North Face, Ällä Manducassa

meidän lenkkimaastoja

Torstain tunnin lenkin jälkeen kotiin syömään ja sitten itsenäisesti Johannan luokse tankoilemaan kaverin kanssa. Tein vähän samoja sarjoja kuin keskiviikon ohjatulla tunnilla. Tämän jälkeen tein melkein puoli tuntia invertti-harjoittelua. Mulla on siis ollut ongelma, etten ole osannut käyttää käsi- ja vatsalihaksia nostossa, vaan olen ponnistanut itseni ylös, ja tällä tavallahan ei ilma-invertti onnistu, joten pakko aloittaa harjoittelu alusta! Eipä siitä valmista tullut, mutta muutaman kerran sain itseni pöngettyä jotenkin tankoon ilman ponnausta! Huh!

Vähän vielä treeniin käsillä seisontaa (ei onnistunut) ja supermania (pitäs opetella laskeutuun muutenkin kuin päästämällä vaan irti!) :)


Perjantai ja tämä päivä olivat mulle lepopäiviä, että jaksan huomenna vetää Bodycombat+Core -setit :) Mulla on ollut ongelmia pitää treenit flunssien jälkeen kevyempinä, mutta tässä pikkuhiljaa on ainakin meininki parantunut asian suhteen, jes! :)

Lepopäivästä huolimatta käytiin koko perheen voimin kävelemässä metsässä pikkumies Manducassa noin tunnin ajan. Hyvä tapa aloittaa lauantai! :)

Huomenna sitten taas jumppameininkejä ja maanantaina on suunnitelmissa hiihto!! :O :D

Hopotihopotiheijaa

Ihana päivä! <3

Tämä oli niitä päiviä, jotka saa illalla hymyilemään, kun miettii päivän tapahtumia. :)

Eilen poikani kummi soitti ja ehdotti tallipäivää, ja tottakai suostuin! Juuri eilen Prismassa käydessäni katselin Horze-merkkisiä ratsastushousuja ja mietin, että koskahan sitä pääsisi ratsastaan ja sitten, kun ystäväni soitti, niin olin niin intoa täynnä!! :) Jipii!

Pitkä tauko jälleen viime kerrasta ja erityisesti talviratsastuksesta, niin vähän meinasi aamulla mietityttää, että onkohan sitä kaikki vielä tallella ja mitä sinne hevosen (tai tässä tapauksessa ponin) selkään pitikään laittaa päälle tai ottaa mukaan :D

Ystäväni ensin piti minulle oman ratsastustunnin ja käytiin taas niitä ihan perusjuttuja läpi. Käynti-, ravi- ja laukkajuttuja tehtiin. Loppuun vielä kevyt lenkki käynnillä maastossa. Kivaa oli ja lämmin tuli! (ja pylly puutui! :D)

Ja erityisesti kun pollena oli ihana terapia-poni Uuno <3 Se on aika rakkaus-pakkaus! Mikäs sen parempi tapaa viettää ihanaa pakkaspäivää! :) Minun ratsastaessa ystäväni, poikani kummi kantoi Ällää näppärästi meidän Manducassa, eli L pääsi viettämään kummin kanssa laatuaikaa! :) win-win-situation! :)

Kiitos vain ystäväni mahtavasta tallipäivästä - terapiaa kerrakseen! :)

takki North Face, karvalakki Horze,
heijastinliivi Pro Touch

 Tallin jälkeen lähdettiin vielä Ällän kanssa ulkoilemaan! Koirat nimittäin piti lenkittää ja koska L oli jo nukkunut tallireissulla mennen, tullen ja vielä Manducassakin, niin otin sitten pikkumiehen pulkkaan! Ensi talvena L tajuaa tuon pulkan päälle ehkä enemmän, mutta hyvin se viihtyi nytkin :)

Kunnon vetokoirat

Ja ettei vaan olisi tekemisen puutetta, niin kävin vielä tankotunnilla RSP:llä! :D Tunnin veti Salla. Kyllä oli Salla valinnut vaikeita juttuja, kun tuntui, ettei mikään onnistu! Siitäkin huolimatta, että kaikki tuntui hirveen vaikealta, niin oli hirmu kiva tunti ja joitakin ahaa-elämyksiä koin!

Tunnilla tehtiin ekaksi joutsen - palomies -comboa, sitten pientä koreografia-pätkää, johon kuului koko askel - piruetti - viuhkapotku (vai mikä lie?) - ja joutsen taaksepäin. Lisää treeniä, niin ehkä tuollaisista sarjoista saisi sellaisia sujuvampia :)

Tämän jälkeen vähän muunnettua käännettyä seisontaa. Tuohon en kyllä löytänyt pitoa, mutta pitääpä huomenna itsenäisillä treeneillä testata vielä. Ja lopuksi tehtiin käsillä seisonnasta tangolle nousua ja siitä ilmainverttiä. Osa jatkoi vielä tuosta vesimieheen ja siitä olkapidolla alastuloa. Mä sain haastetta jo ihan tuosta ekasta käsillä seisonta + nousu ylös. Vaikeeta!! Miten sitä muka ei uskalla mennä käsillä seisontaan tuota tankoa vasten? Myös tuo ilmainvertti tuotti ongelmia mulle. Oon nimittäin oppinut erityisesti nyt tauon jälkeen ponnaamaan itseni tangolle, niin enpä pääsekään pelkästään ylävartaloa käyttämällä nostamaan jalkojani ylös tankoon! :( HÖH!! No, mutta sain Sallalta tosi hyviä vinkkejä ja sainpa kaksi kertaa ees jotenkin väännettyä jo itseni tankoon, niin eiköhän tämä tästä!! :) Treeniä-treeniä!
Erityisesti käsiin ja keskivartaloon vielä lihasvoimaa, niin eiköhän se tästä!! :)

Kiva päivä ja nyt on hyvä mennä nukkumaan <3

(olipas aika monta sydäntä mun kirjoituksessa, aika ällööö!! ;) 

Öitä!

- Jenny

Takas kuntoilun pariin!

Olipa ihana tänään palata urheilun pariin flunssan jälkeen!

Vähän oli vielä nuhaa, mutta olo oli jo terve, niin menin core-palaverin jälkeen salilla tekemään jättipallolla vatsoja, kylkiä ja selkää. Lämppänä paljon kiertoja selällä. Lämpän jälkeen suorille vatsoille ja sivuvatsalihaksille rutistuksia pallolla selin maaten, ylä- sekä alaselkää vatsa palloon päin, kylki- ja perushooverit ja vielä loppuun tasapainoilu pallon päällä istuen. Nopeiden venytysten jälkeen Ällän kanssa Prismaan.

Jättipalloilemassa, housut SOC

Innokas kuntosalilainen Ällä! Jumpsuit Nanoou

Prismasta lähti mukaan vähän herkkujakin! Päätin nimittäin palkita itseni messukiristelyistä :) Ennen noita häämessuja pidin vähän tiukemman kurin syömisistä, niin nyt sitten vähän herkuttelin ihan vain tiistaipäivän kunniaksi! Elämästä pitää nauttia eikä elää hampaita kiristellen koko elämää ;)

tällaisistä maidottomista tuotteista tuli...

... tällainen ihana jälkkäri <3 :)

Pienen herkutteluhetken jälkeen koirien ja rattaiden kanssa vielä nauttimaan viimeisistä auringon pilkahduksista ja koirat sai vähän rallata lähijäälläkin :)

Illalla suuntasin piiiitkästä aikaa kahvakuulatunnille Kuokkalaan. Tunnin piti Kunnokkaan Mari. Lämpät tehtiin parin kanssa pyörittäen kuulia yhdessä, olipa kivaa! Mulle vielä sattui ihan osaava pari, niin pääsi ihan tekemäänkin :)

Kuulia ei enää ollut 12kg, mutta toisaalta oli ihan hyväkin, niin tuli otettua vähän iisimmin! :) 8:lla ja 10:llä  treenailin. Tämän päivän treeneissä oli erityisesti jalat ja kyljet töissä. Kivat treenit ja sain kerrankin aloitettua tautitauon jälkeen aloitettua maltilla! :)

Ihan paras tapa viettää pakkasiltaa treenaillen hyvässä porukassa! :)



Mutta sitten aivan toiseen aiheeseen.. Jonkin verran on tullut kysymyksiä ahtaaseen rannekanavaan liittyen ja paljon on googlailun kautta käyty blogissa, joten aattelin kertoilla, mitä tälle kuuluu minun kohdallani. Kirjoitin tästä mun rannekanava-ahtaumasta täällä syyskuussa 2011.

Silloin ensihoitona tautiin oli lepo ja vähän iisimpi treenaus. Tämän lisäksi kaverilta sain sellaisen "hierojamöykyn", jonka sai kiinni kyynärvarteen ja möykky hieroi sitten käsivartta. Mutta ehdottomasti kaikista paras apu mun oireisiin oli, että keväällä jäin pitkille lomille ja saikulle ennen äitiyslomaa ja nyt kun en ole ollut noissa toimistohommissa, niin oireita ei juurikaan ole. Paitsi kun sormia alkaa pumppaamaan, niin jäykkyyden huomaa!

Eli minulle ei tehty hermoratatutkimusta tai ranneleikkausta, mutta vähän jännittää, että kun palaa ihan kunnolla työn touhuun, että palaako kaikki oireet jälleen takaisin? Noh, sen näkee sitten!

Hää- ja juhlamessuviikonloppu

Laitan tähän heti alkuun, että löysin elämäni hienoimman juhlahameen!! <3 Kaverilla on kesällä häät, niin tämä hamonen päätyy silloin ensimmäisen kerran päälle! Toivottavasti se istuu silloin vieläkin paremmin, vaikka ihan hyvältä se nyttenkin jo tuntui :)

Olin tosiaan viikonlopun Keski-Suomen Hää- ja juhlamessuilla Kauneus ja hiushoitola Maaritin standilla hiusmallina morsiamena. Kivaa oli ja oli ihanaa näyttää yksi viikonloppu nätiltä! :) Kiitos Merja, Vilma ja Pirkko viikonlopusta! :) Tulen ehdottomasti mielelläni toistekin teille käyttöön :)

KH-Maaritin standin vieressä oli pukuliikkeen piste. (Pukuliikkeen nimeä en nyt kyllä muista edes katsoneeni...) Katselin tuota oranssia hametta koko viikonlopun ja olin ihan ihastunut siihen. Moni sitä katseli ja taisi käydä kokeilemassakin, mutta jostain syystä ei kelvannut?? En tiedä, oliko värillä väliä, vai eikö muuten vain mielyttänyt silmää, mutta minä tykkäsin! I´m lovin´it!!! <3

Tämän Magic M-merkkisen hameen hinta oli tuolla messuilla hurjat kolmekymmentäyhdeksän (39!!!) euroa!!! Alkuhinta oli kuitenkin 169e, eli paljon oli alee! :)

Tämä hame on vaan niin ihana! Voisiko sitä käyttää yksin päivisin kotona?? Mitäs mieltä ootte? 

Uusi juhlahameeni on vähän samanvärinen kuin Jenni Vartiaisen linnanjuhlapuku vuonna 2011

Jenni Vartiaisen kuva täältä: http://www.iltalehti.fi/linnanjuhlat/2011120714904817_lj.shtml

Noh, mutta mitäs muuten messuviikonloppuun kuului...?

Perjantaina vähän valmistautumista viikonlopun keikkaan

Tilasin joskus ikuisuus sitten Citydealin kautta HampaidenValkaisu.org-sivustolta valkaisukyniä, joita vasta nyt tänä viikonloppuna testasin. Lopussa näet kuvat ennen-jälkeen ja mun mielestä kuvissa on eroo. Kuvat on otettu tismalleen samassa valossa, eikä niitä oo muokattu. Ainoa on, että toinen on vähän sumeempi, mutten usko, että se voisi vaikuttaa noin selkeesti sävyyn? Eli kaippa nuo kynät sitten toimi?

Ennen ja jälkeen kuvat

kynnet kiillotin tällaisellä Syvänmeren tuotteella, joka hioo kynnen pinnasta ihanan kiiltävät

Lauantain tohinoita

Mun ihka eka tämmöinen passi <3

Maailman paras reissaaja! Kauluspaitabody NameIt, housut Nosh

Lauantain kampaus, kampauksen tehnyt Merja 

Sunnuntain meininkiä

Joskus kirjoittelin happibaarista juttua. KLIK. Niin nyt vihdoin sain aikaiseksi kuvattua. :) Eli ainokainen happibaari Suomessa löytyy Kauneus & Hiushoitola Maaritista, Jyväskylästä Kauppakadulta :)

Aamu aloitettiin nenän avaamisella eucalyptuksella ja vihdoin sain hengitettyä!

Sunnuntain kampauksenkin loi Merja, meikin taiteillut kosmetologi Pirkko

Sunnuntain rentojuhlavaatetus: body Lindex (siskolta joululahja), housut Me&I, kengät Tepsut

Kuvassa vas. kosmetologi Pirkko, oik. parturi-kampaaja Merja

Essi Pöysti oli juontamassa messuja. Kaunis nainen raskausmorsiusmekossakin! :) 

Kiva viikonloppu oli, vaikka flunssa oli vähän hidasteena. Ällä viihdytti olemalla oma itsensä <3